Mencegah Nyeri Sendi dengan Semangka

6
1664
Obat alami nyeri sendi
Sumber gambar berlisensi CC: http://id.wikipedia.org/wiki/Berkas:Semangka_kuning.jpg

Setiap buah konsumsi memiliki kelebihan masing-masing. Buah-buah tersebut dapat memberikan beragam efek bagi tubuh. Kandungan pada buah  juga unik. Satu kandungan pada buah tertentu mungkin saja tidak terdapat pada buah lainnya. Kandungan-kandungan tersebut, selain vitamin,  biasanya membawa khasiat tersendiri bagi tubuh. Beberapa jenis buah  bahkan kini ditemukan memiliki fungsi pengobatan untuk beberapa jenis penyakit tertentu.

Salah satu jenis buah yang mudah didapatkan dan terkenal di Indonesia adalah semangka. Siapa sangka di balik buah yang kaya air dan kesegaran ini tersimpan khasiat khusus sebagai obat untuk mengurangi sakit otot.  Selain air yang terkandung dalam jumlah cukup banyak, semangka ternyata kaya akan asam amino I citrulline. Apa manfaat zat tersebut? Zat tersebut, pada beberapa penelitian ditengarai sebagai salah stau obat mujarab untuk gangguan otot. Zat tersebut dinilai sebagai pilihan tepat guna mencegah timbulnya nyeri otot akibat kelelahan dan aktivitas olahraga.

Kandungan asam amino tersebut membantu pemulihan otot paska pergerakan yang lebih dari umumnya, seperti olahraga.  Penyajian semangka dalam bentuk jus sangat dianjurkan untuk memermudah proses penyerapan zat positif tersebut pada tubuh. Persoalan-persoalan sakit dan nyeri pada otot, dapat diminimalisir menggunakan obat alamiah ini. Selamat mencoba. (asa)

Berbagi dan Diskusi

6 COMMENTS

  1. […] Terlepas dari kenikmatan yang ada, tahukah Anda bahwa sejatinya bukan saja daging buah semangka dengan kandungan air berlimpah itu yang memberikan manfaat berlebih buat kita? Lain dari itu, biji yang ada di dalamnya ternyata juga memiliki khasiat tersendiri bagi tubuh.   Lalu apa manfaat lebih dari biji semangka yang justru sering kita singkirkan dan tak kita makan itu? [Baca juga: Mencegah Nyeri Sendi dengan Semangka] […]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here