Apa Yang Diperoleh Dalam Keasyikan Membaca di Toilet Duduk itu?

3
1056
Apa Di Balik Keasyikan Membaca di Toilet DUduk

Membaca memang merupakan aktivitas yang tiada ruginya, karena dengan membaca seolah telah membuka jendela dunia yang ada di dekat kita. Dan saking rajinnya orang membaca, tak pelak ada pula yang dijuluki dengan “kutu buku,” akibat kesehariannya tak bisa lepas dari buku bacaannya.

Terlepas manfaat yang diperoleh dari kegiatan membaca, ada yang juga tak bisa dilupakan, yaitu adanya kondisi tertentu –dalam membaca– yang sejatinya memiliki pengaruh tak  baik bagi kesehatan. Kondisi tak baik dalam membaca itu adalah ketika sedang membuang hajat di toilet. [Baca juga: Beberapa Cara agar Si Kecil Mandiri Buang Air di Toilet]

Berkegiatan Buang Hajat Sambil Membaca

  • Bantal Anal

Salah satu peneliti muda yang sekaligus pemimpin Dokter Spesialis Wasir bernama Dr. David Gutman memaparkan bahwa ketika ada tekanan didalam abdomen (perut) yang meningkat, maka bantal anal  secara otomatis akan terisi darah guna membentuk lapisan hidroloik, dan juga mencegah timbulnya kebocoran.     Bantal anal yang wujudnya menyerupai balon kecil dalam dinding anus adalah istilah untuk menyebutkan perubahan struktur anatomi yang kemudian dikenal pula dengan nama wasir ataupun hemorrhoid. [Baca juga: Buang Air di Toilet Duduk Dapat Menyebabkan Terserang Wasir?]

Apabila bantal anus  teregang, maka hal itu akan mengakibatkan terjadinya iritasi,  yang selanjutnya lebih dikenal dengan istilah hemorroid atau wasir.   Keluhan yang timbul dari wasir ini antara lain adalah rasa gatal, nyeri, dan perdarahan. Selain itu ada pula keluhan keluarnya jaringan dari rectum yang kemudian disebut pula dengan “JimmyFallonitis.”

  • Duduk Terlalu Lama di Toilet

Penyebab meningkatnya bantal anal ini salah satunya adalah kegiatan duduk  (membuang hajaat) di toilet yang terlalu lama. Sehingga menyebabkan terjadinya penyakit wasir dikemudian hari.

Apa Definisi Lama dan Sebentar di Toilet itu?

Sejatinya saran terbaiknya adalah menghindari kegiatan membaca sambil membuang air besar di toilet (duduk). Karena jika hal itu tetap dilakukan, tak pelak kita akan tetap duduk lalu menikmati bacaan yang dihadapi. Dengan begitu secara tidak sadar kitapun akan menghabiskan waktu yang tak sebentar sesuai kebutuhan membuang hajat.

Durasi lama dan sebentarnya membaca sambil duduk di atas kloset ini butuh diperhatikan karena jika terlalu lama maka menjadi salah satu pengaruh pada lebih cepatnya gerakan usus.

  • Bukan Tidak Boleh

Pada dasarnya kegiatan membaca itu bisa dilangsungkan di mana saja tempatnya, termasuk di toilet. Hanya saja memang tak baik bagi kesehatan adalah karena dilakukan sambil membuang air besar, yaitu bersamaan dengan gerakan meengejan yang dilakukan.

  • Tetap Boleh Membaca di Toilet

Jadi, sekiranya memang berkeinginan membaca di toilet, misalnya dengan alasan pingin menikmati suasana toilet, maka hal ini tetap bisa dilakukan. Hanya saja disarankan untuk memilih dan menjadikan toilet tetap bersih, dan jangan lupa silakan membersihkan juga tempat alas duduknya, selanjutnya tutup pula kloset.   Dengan begitu kita memiliki kondisi layaknya duduk di kursi.     Dengan demikian serangan hemorrhoid (wasir) mampu terhindari. [uth]

Sumber Rujukan:
[1] Toilet Duduk vs Toilet Jongkok klikdokter.com Diakses pada 9 Mei 2015
[2] Gambar ilustrasi pixabay.com Diakses pada 9 Mei 2015

Berbagi dan Diskusi

3 COMMENTS

  1. […] Berbicara tentang membuang hajat di toilet, yang pasti bisa dibedakan adalah terdapatnya toilet duduk dan toilet jongkok. Kita sebagai orang Asia tentu saja lebih familiar dengan toilet jongkok dibanding toilet duduk. Sebaliknya bagi masyarakat Eropa pun Amerika, mereka akan terbiasa dengan membuang air berposisi duduk di toilet duduk. [Baca juga: Apa Yang Diperoleh Dalam Keasyikan Membaca di Toilet Duduk itu?] […]

  2. […] Daftar Isi1 Berkegiatan Buang Hajat Sambil Membaca1.1 Bantal Anal1.2 Duduk Terlalu Lama di Toilet2 Apa Definisi Lama dan Sebentar di Toilet itu?2.1 Bukan Tidak Boleh2.2 Tetap Boleh Membaca di Toilet Membaca memang merupakan aktivitas yang tiada ruginya, karena dengan membaca seolah telah membuka jendela dunia yang ada di dekat kita. Dan saking rajinnya orang membaca, …  […]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here